makan sunah nabi....

Assalammualaikum...

salam Monday buat semua kengkawan yang tersayang..

harap-harap semua sihat and ceria selalu..

kalau tengok entry hari ni must pakat dah tahu...

tapi jangan tak tahu...ada juga yang tak tahu tentang hal ini...contoh boley di ambil adalah saye..:)

kalau orang tengok macam kuno aje kan...tapi jangan tak tahu jugak..

di sebalik kuno tu ada logik dari saintifiknya...

bagaimana sunnah nabi ketika makan...

dan juga apa yang tak elok untuk di makan bersama...

terima kasih kepada akuislam.com....perkongsian ini boleh di jadikan manfaat....

picture ini di ambil dari akuislam.com

Rasulullah SAW ada menyatakan bahawa "perut adalah punca penyakit"..

sebagai contoh kita amik Nabi Muhammad SAW...kerana beliau adalah yang terbaik di antara yang terbaik...

setiap perbuatan Nabi kita mempunyai sebab tersendiri...

Rasulullah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya kerana beliau pandai menjaga pemakanannya...

meh kita share and baca sama-sama..

insyaAllah kita boley manfaat bersama-sama..

tak silap saye...dulu sahabat kita lisa ada share tentang hal ini...

jangan makan / minum :

Susu bersama salah satu (atau semua) berikut; Daging, Ikan, Ayam, Cuka, Buah

Ikan bersama salah satu (atau semua) berikut; Daging, Telur, Daun salad

cara makan :

Makan hanya cukup sekadar untuk menghilangkan lapar. Jika mahu makan lebih: sediakan 1/3 untuk makanan, 1/3 untuk cecair/air, 1/3 untuk udara/bernafas dan tidak makan buah selepas hidangan berat (eg: nasi, gandum, roti).

Hanya makan buah sebelum menjamah makanan lain. Buah segar merupakan makanan pra-cerna,boleh masuk terus dari perut ke usus. Jika dimakan bersama makanan lain (eg: buah bertemu makanan lain dalam perut), buah akan terperangkap, bercampur dalam perut, biasanya mengakibatkan fermentasi (proses menghasilkan tenaga tanpa oksigen) buah dan segala makanan dalam perut berlaku secara sendiri.

Tidur sejam setelah makan tengahari (sebelum waktu zohor)....

Dilarang meninggalkan makan malam. Jika abaikan? Kekurangan nutrisi menambah risiko penuaan dan peningkatan berganda kolesterol dalam badan.

Kitab-kitab perubatan Islam melarang makan bersama/mencampur makanan darat (ion positif) bersama makanan laut (ion negatif). Menurut kajian, ion+ dan ion- menghasilkan tindakan biokimia yang boleh memudaratkan usus manusia.

Makan menggunakan tangan kanan dan dijilat jari. Jari menghasilkan enzim 10 kali ganda lebih banyak berbanding air liur dalam membantu dalam proses pencernaan makanan.

Tunggu makanan dimasak sejuk sedikit sebelum dimakan. Tiada keberkatan dalam makanan yang dimakan panas-panas.

Mengambil sedikit/secubit garam sebelum makan. Garam (NaCl) terdiri dari Natrium (sodium) klorida (chloride). Klorida yang terdapat dalam garam merupakan klorida yang sama dirembeskan dalam perut (klorida dalam asid hidroklorik, yang penting untuk pencernaan makanan). Jadi, pengambilan garam sebelum makan membolehkan badan menghasilkan hidroklorik asid mencukupi bagi mencernakan makanan. Kebanyakan efek negatif garam seperti diwarwarkan dunia kini adalah berpunca dari lebihan natrium, bukan klorida.

cara minum..

Tidak minum air segelas dalam satu nafas sahaja. Sebaliknya minum seteguk-seteguk selang seli bernafas sambil duduk.

Tidak minum ketika sedang menjamah makanan.

di galakkan minum sebelum/selepas makan.

Jika lalat jatuh dalam air minuman. Selamkan 100% lalat tersebut ke dalam air. Kemudian buang lalat tersebut. Terdapat sel longitudinal (sel yis) hidup menumpang (parasit) dalam badan lalat dengan sebahagian mencelah di setiap tubuh (rongga) respirasi (pernafasan) lalat. Jika lalat diselam, perubahan tekanan osmosis air akan menyebabkan sel ini pecah/meletup membebaskan antidot bagi melawan patogen dalam badan lalat.

amalan sunnah yang sentiasa di amalkan Nabi :

Nabi jugak mengamalkan bersugi..

setiap kali sebelum solat..nabi SAW....tidak lupa untuk bersugi...

Makan makanan “whole foods” (makanan yang mengekalkan sebatian asal, bukan makanan proses). Makan makanan yang ada dalam musimnya. Tidak mencampur sejenis makanan bersama sejenis makanan lain sesuka hati. Kini hanya 25% penduduk dunia yang masih makan “whole foods”.


salah satu perkara nabi yang patut kita contohi..

nabi tidak memilih dalam soal pemakanan..maksud saye..yang halal la...:)

nabi makan apa yang ada..nabi bersyukur rezeki yang di beri..

nabi tidak bersungut dalam soal makan...tidak mencari kesalahan dalam setiap hidangan yang di makan..

andai nabi suka makanan tersebut...nabi akan makan...

andai nabi tidak suka makan makanan tersebut...nabi akan menolak secara berhemah..

semoga kita dapat manfaat ilmu yang ada..

good nite semua..