info ini di copy dari facebook sahabat saye yang bernama maiza hermi nordin...
sorry dik...akak copy untuk di blogkan..hehe..
jom kita share sama-sama...
insyaAllah ianya untuk kita bersama..
manfaatkan apa yang tertulis di bawah ini yer...
dulu saye ada updatekan entry tentang "minum air sambil berdiri"...sila click di SINI....
MASA YANG SESUAI UNTUK MINUM AIR....
Minum dua (2) gelas air masak - SELEPAS BANGUN TIDUR. Ianya membantu mengaktifkan organ dalaman
Minum segelas (1) air masak - 30 MINIT SEBELUM MAKAN. Ianya membantu penghadaman dan membuatkan perut lebih bersedia memberi ruang untuk kemasukan makanan
Minum segelas (1) air masak - SEBELUM MANDI. Ianya membantu pengaliran darah dan mengurangkan tekanan darah
Minum segelas (01) air masak - SEBELUM TIDUR. Ianya dapat mengelakkan terkena strok dan serangan jantung ketika tidur...
hehe...sangat berguna dan manfaatkan....
sama-sama kita melakukannya ye...
WASSALAM......
5 comments:
hehehe glemer japs..ekceli bukan truly info dr saya copy paste dr org lain jgk..sama2 la kita share :))
myza:hehe..xper..sbb akk baca di fb myza..slps ni kena up minum 2 gelas pas bgn tido la...sll amalkan segelas je...
ye..harus diamalkan untuk kesejahteraan kan.. :)
tocei2 for info.. lia ni klu kalut terlebih tu mesti minum berdiri.. kena buang ni tabiat tu kan..
laili : betul...dan leh jadikan diri awet muda..:)
lia : hehe..xper..slow2..akk dulu camtu..stlh baca info lepas..must change..:)
Post a Comment